Ein Floorwork- Workshop der dir die Leichtigkeit deiner Bewegungen näher bringt. Du lernst fließend über den Boden zu gleiten und erkundest dabei verschiedene Elemente, Kombos und Shapes. Angeleitete Freestyle- Übungen unterstützen dich beim Finden deines ganz eigenen Floorwork - Stils.
Alle Level willkommen!
Wann? Am internationalen Frauentag (08.03.2025) um 12 Uhr.
Wie lang? 75 Minuten
Kosten? 55€ (bei der Buchung mehrere Workshops erhälst du 5€ Rabatt für jeden weiteren Workshop)
Du brauchst:
ein bequemes Outfit
Knieschoner
Heels oder Socken
Anmeldung via Eversports, Email, Kontaktformular oder Whatsapp
Du hast Lust deine Polefähigkeiten durch sinnliche Bewegungen und Flows zu erweitern? Dann ist Oldschool Ways mit Mareen genau das Richtige für dich!
Tauche ein in fließende Bewegungen und entfache deine verführerische Ausstrahlung. Mit Bodywaves, Pirouetten, Floorwork und vielen mehr ist dieser Workshop auch für Anfänger perfekt geeignet. Der Fokus liegt im unteren Bereich der Pole.
Alle Level willkommen!
Wann? Am internationalen Frauentag (08.03.2025) um 13.30 Uhr
Wie lang? 75 Minuten
Kosten? 55€ (bei mehrfacher Buchung 5€ Rabatt für jeden weiteren Workshop)
Du brauchst:
ggf. Heels wenn du möchtest
Socken
Knieschoner
Anmeldung via Eversports, Email, Kontaktformular oder Whatsapp
Entfache die Leidenschaft und den Sexappeal. In diesem Workshop wird es heiß. Also pack deine Heels ein und sei dabei, wenn Mareen das Studio zum glühen bringt. Hierbei werden auch Kleidungsstücke ausgezogen. Erlerne eine Stripperstyle - Choreo mit vielen Bodenelementen und entdecke eine ganz neue Seite an dir.
Alle Level sind willkommen.
Wann? Am internationalen Frauentag (08.03.2025) um 15.15 Uhr
Wie lang? 75 Minuten
Kosten? 55€ (bei Mehrfachbuchung 5€ Rabatt für jeden weiteren Workshop)
Du brauchst:
Knieschoner!!
Ein Höschen über dem Höschen und ein lockeres Hemd oder einen Kimono.
Anmeldung via Eversports, Email, Kontaktformular oder Whatsapp
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